Главная » 2018 » Апрель » 20 » Дыхательная гимнастика
11:54
Дыхательная гимнастика

Существует много различных комплексов дыхательной гимнастики, но не менее важно и оформление, т.е. дидактические пособия, которые помогут разнообразить дыхательные упражнения. А что как не яркое, интересное пособие может стать ее составляющим элементом. Воспитатели Разумова О.В. и Артёменко Г.В. изготовили пособия для дыхательной гимнастики своими руками «Привидение», «Футбол», «Буря в бутылке».

В своей работе воспитатели также используют многофункциональные пособия: «Одуванчик», «Бабочка на цветке», «Осеннее дерево», «Лягушка», «Прогулка божьей коровки» - в других видах образовательной деятельности.

 

Развитие дыхания – является одной из важных задач в работе с дошкольниками. Упражнения на дыхание широко используются как в работе по развитию речи детей (при постановке сложных звуков, работе над темпом, громкостью, интонационной выразительностью и плавностью речи) так и в оздоровительной работе.

Они способствуют:
- насыщению каждой клеточки организма кислородом;
- повышению общего жизненного тонуса;
- сопротивляемости организма к различным простудным заболеваниям дыхательной системы (бронхитов, синуситов, ларингитов и др.);
- улучшению пищеварение.

 

  

ПАМЯТКА ДЛЯ РОДИТЕЛЕЙ

При занятиях дыхательной гимнастикой с детьми необходимо соблюдать следующие требования:

- выполнять упражнения каждый день по 3 – 6 мин, в зависимости от возраста детей;

- проводить упражнения в хорошо проветриваемых помещениях или при открытой форточке;

- заниматься до еды;

- заниматься в свободной, не стесняющей движения одежде;

- дозировать количество и темп проведения упражнений;

- вдыхать воздух через рот и нос, выдыхать – через рот;

- вдыхать легко и коротко, а выдыхать – длительно и экономно;

- после выдоха перед новым вдохом сделать остановку на 2 – 3 сек.

Просмотров: 535 | Добавил: Веснянка | Рейтинг: 1.0/1
Всего комментариев: 0
avatar